Bye Bye Lingkaran Mata Hitam ;)

Hello there, disini aku akan kasih tips untuk mecerahkan lingkaran hitam di bawah mata kamu dengan cara yang mudah dan simpel :
Bungkus parutan kentang mentah dalam kain katun tipis dan taruh pada kelopak mata selama 15-20 menit. Menerapkan sebagai krim mata :
Rumput Laut, This is aspecialised mask that has been formulated for this delicate area. Rumput laut, yang memiliki reviatalising efek pada kulit. Terapkan di bawah mata. Setelah kering, bilas dengan air. Ini harus digunakan sekali sehari. Selamat Mencoba :)



BERBAGAI MANFAAT LIDAH BUAYA


Manfaat lidah buaya untuk kesehatan. Apakah Lidah Buaya?

Lidah buaya adalah salah satu hadiah alam. Aloe Vera atau lidah buaya adalah tanaman serupa dengan kaktus namun sebenarnya merupakan bagian dari keluarga lily. Aloe Vera merupakan salah satu tanaman tertua untuk penyembuhan manusia. Lidah buaya digunakan di banyak produk, termasuk pelembab, lotion kulit dan kosmetik, dan lainnya. Lidah buaya juga memiliki riwayat penggunaan tradisional dengan Amerika untuk gangguan perut dan gangguan usus, termasuk sembelit, wasir, radang usus dan masalah usus besar. 



Kesehatan manfaat lidah buaya - Jus lidah buaya dan tanaman lidah buaya Apakah Aloe Vera?

lidah buaya adalah salah satu hadiah alam. Aloe Vera adalah tanaman kaktus mirip tetapi sebenarnya merupakan bagian dari keluarga lily. Aloe merupakan salah satu tanaman tertua penyembuhan dikenal manusia. Bahkan dalam Alkitab yang digambarkan untuk sifat penyembuhannya. lidah buaya, yang berarti "buaya benar" dalam bahasa Latin, umumnya yang paling banyak digunakan dan paling efektif spesies buaya. Lidah buaya digunakan saat ini di banyak produk, termasuk pelembab, lotion kulit dan kosmetik, membakar gel dan bahkan matahari layar krim. lidah buaya juga memiliki riwayat penggunaan tradisional dengan Amerika untuk gangguan perut dan gangguan usus, termasuk sembelit, wasir, radang usus dan masalah usus besar.

lidah buaya banyak mengandung vitamin seperti C, A, E, B dan mineral seperti Fosfor, Kalsium, Tembaga, Seng, Magnesium, mangan. Enzim, amino asam, gula dan bahan alam yang dapat menjadi anti-inflamasi dan anti- mikroba.

Manfaat dari penggunaan gel lidah buaya dan jus :

Aloe Vera melembabkan dan melembutkan kulit - Aloe Vera telah menjadi begitu populer di kalangan konsumen adalah bahwa hal itu memiliki sifat pelembab yang luar biasa.Aloe Vera saat ini salah satu bahan yang paling penting dalam kosmetik industri, yang digunakan di lebih dari sekitar 95% dari dermatologis berharga ekstrak diproduksi di seluruh dunia. Aloe Vera mempercepat penyembuhan luka bakar dan luka - Sejumlah penelitian telah menunjukkan ditingkatkan luka bakar dan penyembuhan luka di kedua penderita diabetes serta diabetes non individu menggunakan Aloe Vera. Ketika lidah buaya diterapkan pada area luka bakar dan luka, meningkatkan baik tingkat penutupan luka dan kekuatan tarik dari luka melalui proliferasi sel, termasuk kulit, saraf hati, dan sel darah. lidah buaya membunuh jamur dan bakteri - lidah buaya banyak mengandung vitamin dan mineral, yang mempercepat untuk membunuh fugus dan bakteri. lidah buaya membantu menyembuhkan sembelit, diare dan masalah usus lainnya (Ketika diambil secara internal) - Aloe Vera juice dapat meringankan masalah internal dan mungkin salah satu menggunakan tanaman yang paling kuno. Banyak orang yang menderita dari gangguan pencernaan, sindrom iritasi usus, peningkatan asam lambung, lambung dan ulkus duodenum, dan kolitis telah melaporkan bantuan dari kondisi ini berikut konsumsi jus Aloe Vera. 

Lidah buaya banyak mengandung vitamin seperti C, A, E, B dan mineral seperti Fosfor, Kalsium, Tembaga, Seng, Magnesium, mangan. Enzim, amino asam, gula dan bahan alam yang dapat menjadi anti-inflamasi dan anti- mikroba. 

Manfaat dari penggunaan gel lidah buaya dan jus lidah buaya : 

Aloe Vera melembabkan dan melembutkan kulit - Aloe Vera menjadi begitu populer di kalangan konsumen adalah bahwa mereka memiliki sifat pelembab yang luar biasa. Aloe Vera saat ini salah satu bahan yang paling penting dalam kosmetik industri, yang digunakan di lebih dari sekitar 95% dari dermatologis berharga ekstrak diproduksi di seluruh dunia. 

Aloe Vera mempercepat penyembuhan luka bakar dan luka - Sejumlah penelitian telah menunjukkan menyembuhkan luka bakar dan penyembuhan luka penderita diabetes serta diabetes non individu menggunakan Aloe Vera. Ketika lidah buaya diterapkan pada area luka bakar dan luka, meningkatkan penutupan luka dan kekuatan tarik dari luka melalui proliferasi sel, termasuk kulit, saraf hati, dan sel darah. 

Lidah buaya membunuh jamur dan bakteri - lidah buaya banyak mengandung vitamin dan  mineral, yang mempercepat untuk membunuh fugus dan bakteri. Lidah buaya membantu menyembuhkan sembelit, diare dan masalah usus lainnya (Ketika diambil secara internal) - Aloe Vera juice dapat meringankan masalah internal dan mungkin salah satu menggunakan tanaman yang paling kuno. Banyak orang yang menderita dari gangguan pencernaan, sindrom iritasi usus, peningkatan asam lambung, lambung dan ulkus duodenum, dan kolitis telah melaporkan bantuan dari kondisi ini berikut konsumsi jus Aloe Vera. 

Lidah buaya juga dapat menyeimbangkan gula darah - Studi menunjukkan bahwa kombinasi 1 - sendok makan Lidah buaya Jus dua kali sehari dengan glyburide (obat untuk menurunkan gula darah pada penderita diabetes), secara signifikan meningkatkan kadar gula darah dan lemak pada penderita diabetes, dibandingkan dengan plasebo. Aloe mungkin telah menguntungkan banyak efek pada individu diabetes. Lidah buaya menyembuhkan gatal-gatal, luka bakar dan terbakar sinar matahari - The menenangkan dan penyembuhan kualitas Aloe Vera sangat terkenal untuk berbagai tipe gatal, membakar dan sangat populer untuk terbakar sinar matahari. 
tanaman lidah buaya sudah tersedia dan beberapa orang menyimpan pot bunga di dapur. Sebuah spike daun dapat dipotong terbuka dan gel dari daun ini adalah diterapkan langsung untuk memotong atau membakar. 

Untuk kegunaan lain, yang diuraikan di atas, terutama untuk penggunaan internal, gel komersial dan jus, yang diproses bawah kontrol yang ketat, dapat ditemukan di toko-toko kesehatan yang paling makanan serta banyak supermarket. Sebelum mengobati diri berkonsultasi dengan dokter untuk kondisi medis.

MINYAK UNTUK KECANTIKAN WANITA

Berikut adalah beberapa tips kecantikan murah yang akan membantu Anda mempertahankan kulit :


1. Dalam cuaca yang sangat dingin mencegah chapping kulit Anda dengan mengambil satu sendok teh minyak jarak dan pencampuran dengan itu setengah sendok teh air mawar. Oleskan pada wajah dan leher di malam hari dan lepaskan hal pertama di pagi hari.


2. Untuk menangkal matahari, campuran minyak zaitun dengan sedikit cuka dan menerapkan satu jam sebelum Anda mandi.


3. Untuk menetralkan kulit kering, rendam kain muslin dalam minyak zaitun hangat dan tutup wajah Anda dengan itu setelah membuat lubang untuk mata dan hidung. Biarkan selama setengah jam dan kemudian bersihkan wajah dengan kain lembut. Biarkan wajah tetap seperti itu sepanjang malam. Keesokan paginya, cuci dengan air hangat lalu percikkan air dingin.


4. Sebuah krim anti kerut dibuat dengan mencampur satu sendok teh, minyak zaitun dan telur. Oleskan pada wajah dan leher dan biarkan hingga kering. Kemudian, bersihkan dengan sepotong-wol kapas dicelupkan ke dalam air panas dan satu sendok teh yang telah di campur soda bikarbonat..


5. Untuk memperbaiki kulit yang gelap dan kusam, campuran sendok teh tepung garam sedikit bubuk kunyit, beberapa tetes air jeruk nipis dan setengah sendok teh masing-masing dengan minyak zaitun dan di tambahkan dengan susu. Biarkan selama setengah jam dan kemudian bilas dengan air.


6. Meningkatkan kuku lemah dengan menerapkan baby oil dicampur dengan yodium putih oleskan pada dasar kuku dan kutikula setiap hari.


7. Untuk bibir pecah-pecah, obat terbaik adalah dengan pijat mereka setiap hari menjelang tidur dengan minyak bayi.


8. Sikat minyak jarak murni pada akar bulu mata Anda pada waktu tidur untuk membuat mereka tumbuh panjang dan tebal.


9. Pijat pada keriput siku setiap hari pada waktu tidur dengan minyak bayi untuk membuat mereka lembut dan halus.


10. Pijat wajah dan leher setiap malam sebelum tidur dengan minyak bayi untuk membuatnya lembut, halus, bercahaya.


11. Jika kulit di sekitar tumit Anda telah menjadi keras dan pecah-pecah, gosok tumit dengan sikat yang kaku menggunakan sabun. Lalu gosok dengan batu apung. Cuci dengan air, lap kering dan kemudian pijat baik dengan minyak jarak.


12. Untuk meningkatkan kulit kasar dan kering ambil satu sendok teh minyak almond dan campur dengan setengah sendok teh masing-masing susu krim dan air jeruk nipis. Terapkan setiap malam sebelum tidur baik pada wajah dan leher.


13. Pembersih yang sangat baik untuk kulit kering dibuat dengan mencampurkan kuning telur dengan setengah sendok teh minyak zaitun dan beberapa tetes air jeruk nipis. Oleskan pada wajah dan leher. Biarkan selama 14 menit dan cuci pertama dengan hangat dan kemudian dengan air dingin.


15. Untuk mengobati kasar, kulit kering sekitar lutut, siku dan tumit pijat daerah ini secara teratur dengan pasta yang terbuat dari garam dan minyak mustard.


16. Dalam cuaca dingin, mandi minyak untuk mencegah tubuh anda dari menjadi kasar dan kering. Masukkan dua sendok makan minyak zaitun dalam air mandi Anda bersama dengan beberapa tetes Cologne favorit Anda. Kulit Anda akan berubah lembut setelah Anda mandi.


SELAMAT MENCOBA :)

KULIT DAN VITAMIN

Beberapa fakta tentang vitamin dan kulit :
1. Kekurangan vitamin bisa membuat kulit mati, berjerawat dan kusam.
2. Sejumlah penelitian mengungkapkan bahwa vitamin dan mineral tertentu, secara positif dapat mempengaruhi penampilan kulit, kecantikan, dan kesehatan secara keseluruhan wanita.
3. Penelitian telah menunjukkan hubungan yang kuat antara asupan gizi dan kesehatan kulit.
4. Jumlah produk perawatan kulit yang mengandung vitamin memiliki lebih dari tiga kali lipat sejak tahun 1991.

Vitamin kulit

1. VITAMIN A

 - Diperlukan untuk pertumbuhan normal, perkembangan, dan pembaharuan sel-sel kulit, menjaga jaringan kulit, sel-sel darah merah, dan sistem kekebalan tubuh yang sehat, antioksidan.
Sumber Makanan - Telur kuning, susu dan produk susu lainnya, minyak ikan, hati.
Pengaruh Untuk Kulit -Mengurangi garis halus, meningkatkan omset epidermis, dapat membuat kulit lebih elastis, digunakan dalam obat resep untuk mengobati jerawat dan psoriasis, akan merangsang pembaharuan sel-sel kulit.

2. VITAMIN B


-Diperlukan untuk metabolisme protein, membangun sel darah merah, fungsi kekebalan tubuh, sintesis hormon, fungsi sistem vena.
Sumber Makanan -Ikan, biji-bijian, kacang kering, pisang, daging, produk susu, sayuran berdaun hijau.
Pengaruh Untuk Kulit -Mengatur minyak dan mencegah sifat manis mulut ekstrim, mencegah kulit bersisik dan dermatitis, dapat membantu dalam pembentukan kolagen.

3. VITAMIN C


-Diperlukan untuk produksi kolagen, tidak disintesis oleh tubuh dan harus disediakan oleh makanan; menetralisir radikal bebas.
Sumber Makanan -Buah jeruk, kubis, brokoli, tomat, sereal, buah, melon, paprika, kentang.
Pengaruh Untuk Kulit -Membantu menyembuhkan jaringan parut, luka, dan memar, melindungi terhadap UVA / UVB dan dapat merangsang produksi kolagen.

4. VITAMIN D 


-Diperlukan untuk perkembangan sel-sel kulit; meningkatkan penyerapan kalsium.   
Sumber Makanan -Kuning telur, salmon, hati, ikan, susu yang diperkaya.
Pengaruh Untuk Kulit -Melembabkan dan kulit kondisi, obat resep untuk mengobati psoriasis.

5. VITAMIN E
- Diperlukan untuk pertumbuhan jaringan yang sehat, sebuah antioksidan yang sangat stabil.
Sumber Makanan - Gandum kuman, kacang-kacangan, minyak sayur, sayuran berdaun hijau, biji-bijian.
Pengaruh Untuk Kulit -Melembabkan kulit, menghambat kerusakan akibat radikal bebas, membantu menyembuhkan luka bakar, radang, luka dan iritasi.

6.VITAMIN F

-Asam lemak esensial yang adalah sebuah blok bangunan dari permukaan kulit.
Sumber Makanan -Minyak Flaxseed, evening primrose oil, anggur, minyak safflower, broage minyak biji, asam linolenat. 
Pengaruh Untuk Kulit -Membantu menjaga fungsi barrier kulit, pengobatan untuk jerawat, melembabkan kulit.

7. VITAMIN K 

- Membantu meningkatkan pembekuan darah.
Sumber Makanan - sayuran berdaun hijau.
Pengaruh Untuk Kulit -Mengurangi memar, dapat membantu meringankan lingkaran hitam di bawah mata, memperlakukan actinic purpura pada kulit usia, dan dapat membantu membuat kapiler pecah memudar.

Bye Bye Lingkaran Mata Hitam ;)

Hello there, disini aku akan kasih tips untuk mecerahkan lingkaran hitam di bawah mata kamu dengan cara yang mudah dan simpel :
Bungkus parutan kentang mentah dalam kain katun tipis dan taruh pada kelopak mata selama 15-20 menit. Menerapkan sebagai krim mata :
Rumput Laut, This is aspecialised mask that has been formulated for this delicate area. Rumput laut, yang memiliki reviatalising efek pada kulit. Terapkan di bawah mata. Setelah kering, bilas dengan air. Ini harus digunakan sekali sehari. Selamat Mencoba :)



BERBAGAI MANFAAT LIDAH BUAYA


Manfaat lidah buaya untuk kesehatan. Apakah Lidah Buaya?

Lidah buaya adalah salah satu hadiah alam. Aloe Vera atau lidah buaya adalah tanaman serupa dengan kaktus namun sebenarnya merupakan bagian dari keluarga lily. Aloe Vera merupakan salah satu tanaman tertua untuk penyembuhan manusia. Lidah buaya digunakan di banyak produk, termasuk pelembab, lotion kulit dan kosmetik, dan lainnya. Lidah buaya juga memiliki riwayat penggunaan tradisional dengan Amerika untuk gangguan perut dan gangguan usus, termasuk sembelit, wasir, radang usus dan masalah usus besar. 



Kesehatan manfaat lidah buaya - Jus lidah buaya dan tanaman lidah buaya Apakah Aloe Vera?

lidah buaya adalah salah satu hadiah alam. Aloe Vera adalah tanaman kaktus mirip tetapi sebenarnya merupakan bagian dari keluarga lily. Aloe merupakan salah satu tanaman tertua penyembuhan dikenal manusia. Bahkan dalam Alkitab yang digambarkan untuk sifat penyembuhannya. lidah buaya, yang berarti "buaya benar" dalam bahasa Latin, umumnya yang paling banyak digunakan dan paling efektif spesies buaya. Lidah buaya digunakan saat ini di banyak produk, termasuk pelembab, lotion kulit dan kosmetik, membakar gel dan bahkan matahari layar krim. lidah buaya juga memiliki riwayat penggunaan tradisional dengan Amerika untuk gangguan perut dan gangguan usus, termasuk sembelit, wasir, radang usus dan masalah usus besar.

lidah buaya banyak mengandung vitamin seperti C, A, E, B dan mineral seperti Fosfor, Kalsium, Tembaga, Seng, Magnesium, mangan. Enzim, amino asam, gula dan bahan alam yang dapat menjadi anti-inflamasi dan anti- mikroba.

Manfaat dari penggunaan gel lidah buaya dan jus :

Aloe Vera melembabkan dan melembutkan kulit - Aloe Vera telah menjadi begitu populer di kalangan konsumen adalah bahwa hal itu memiliki sifat pelembab yang luar biasa.Aloe Vera saat ini salah satu bahan yang paling penting dalam kosmetik industri, yang digunakan di lebih dari sekitar 95% dari dermatologis berharga ekstrak diproduksi di seluruh dunia. Aloe Vera mempercepat penyembuhan luka bakar dan luka - Sejumlah penelitian telah menunjukkan ditingkatkan luka bakar dan penyembuhan luka di kedua penderita diabetes serta diabetes non individu menggunakan Aloe Vera. Ketika lidah buaya diterapkan pada area luka bakar dan luka, meningkatkan baik tingkat penutupan luka dan kekuatan tarik dari luka melalui proliferasi sel, termasuk kulit, saraf hati, dan sel darah. lidah buaya membunuh jamur dan bakteri - lidah buaya banyak mengandung vitamin dan mineral, yang mempercepat untuk membunuh fugus dan bakteri. lidah buaya membantu menyembuhkan sembelit, diare dan masalah usus lainnya (Ketika diambil secara internal) - Aloe Vera juice dapat meringankan masalah internal dan mungkin salah satu menggunakan tanaman yang paling kuno. Banyak orang yang menderita dari gangguan pencernaan, sindrom iritasi usus, peningkatan asam lambung, lambung dan ulkus duodenum, dan kolitis telah melaporkan bantuan dari kondisi ini berikut konsumsi jus Aloe Vera. 

Lidah buaya banyak mengandung vitamin seperti C, A, E, B dan mineral seperti Fosfor, Kalsium, Tembaga, Seng, Magnesium, mangan. Enzim, amino asam, gula dan bahan alam yang dapat menjadi anti-inflamasi dan anti- mikroba. 

Manfaat dari penggunaan gel lidah buaya dan jus lidah buaya : 

Aloe Vera melembabkan dan melembutkan kulit - Aloe Vera menjadi begitu populer di kalangan konsumen adalah bahwa mereka memiliki sifat pelembab yang luar biasa. Aloe Vera saat ini salah satu bahan yang paling penting dalam kosmetik industri, yang digunakan di lebih dari sekitar 95% dari dermatologis berharga ekstrak diproduksi di seluruh dunia. 

Aloe Vera mempercepat penyembuhan luka bakar dan luka - Sejumlah penelitian telah menunjukkan menyembuhkan luka bakar dan penyembuhan luka penderita diabetes serta diabetes non individu menggunakan Aloe Vera. Ketika lidah buaya diterapkan pada area luka bakar dan luka, meningkatkan penutupan luka dan kekuatan tarik dari luka melalui proliferasi sel, termasuk kulit, saraf hati, dan sel darah. 

Lidah buaya membunuh jamur dan bakteri - lidah buaya banyak mengandung vitamin dan  mineral, yang mempercepat untuk membunuh fugus dan bakteri. Lidah buaya membantu menyembuhkan sembelit, diare dan masalah usus lainnya (Ketika diambil secara internal) - Aloe Vera juice dapat meringankan masalah internal dan mungkin salah satu menggunakan tanaman yang paling kuno. Banyak orang yang menderita dari gangguan pencernaan, sindrom iritasi usus, peningkatan asam lambung, lambung dan ulkus duodenum, dan kolitis telah melaporkan bantuan dari kondisi ini berikut konsumsi jus Aloe Vera. 

Lidah buaya juga dapat menyeimbangkan gula darah - Studi menunjukkan bahwa kombinasi 1 - sendok makan Lidah buaya Jus dua kali sehari dengan glyburide (obat untuk menurunkan gula darah pada penderita diabetes), secara signifikan meningkatkan kadar gula darah dan lemak pada penderita diabetes, dibandingkan dengan plasebo. Aloe mungkin telah menguntungkan banyak efek pada individu diabetes. Lidah buaya menyembuhkan gatal-gatal, luka bakar dan terbakar sinar matahari - The menenangkan dan penyembuhan kualitas Aloe Vera sangat terkenal untuk berbagai tipe gatal, membakar dan sangat populer untuk terbakar sinar matahari. 
tanaman lidah buaya sudah tersedia dan beberapa orang menyimpan pot bunga di dapur. Sebuah spike daun dapat dipotong terbuka dan gel dari daun ini adalah diterapkan langsung untuk memotong atau membakar. 

Untuk kegunaan lain, yang diuraikan di atas, terutama untuk penggunaan internal, gel komersial dan jus, yang diproses bawah kontrol yang ketat, dapat ditemukan di toko-toko kesehatan yang paling makanan serta banyak supermarket. Sebelum mengobati diri berkonsultasi dengan dokter untuk kondisi medis.

MINYAK UNTUK KECANTIKAN WANITA

Berikut adalah beberapa tips kecantikan murah yang akan membantu Anda mempertahankan kulit :


1. Dalam cuaca yang sangat dingin mencegah chapping kulit Anda dengan mengambil satu sendok teh minyak jarak dan pencampuran dengan itu setengah sendok teh air mawar. Oleskan pada wajah dan leher di malam hari dan lepaskan hal pertama di pagi hari.


2. Untuk menangkal matahari, campuran minyak zaitun dengan sedikit cuka dan menerapkan satu jam sebelum Anda mandi.


3. Untuk menetralkan kulit kering, rendam kain muslin dalam minyak zaitun hangat dan tutup wajah Anda dengan itu setelah membuat lubang untuk mata dan hidung. Biarkan selama setengah jam dan kemudian bersihkan wajah dengan kain lembut. Biarkan wajah tetap seperti itu sepanjang malam. Keesokan paginya, cuci dengan air hangat lalu percikkan air dingin.


4. Sebuah krim anti kerut dibuat dengan mencampur satu sendok teh, minyak zaitun dan telur. Oleskan pada wajah dan leher dan biarkan hingga kering. Kemudian, bersihkan dengan sepotong-wol kapas dicelupkan ke dalam air panas dan satu sendok teh yang telah di campur soda bikarbonat..


5. Untuk memperbaiki kulit yang gelap dan kusam, campuran sendok teh tepung garam sedikit bubuk kunyit, beberapa tetes air jeruk nipis dan setengah sendok teh masing-masing dengan minyak zaitun dan di tambahkan dengan susu. Biarkan selama setengah jam dan kemudian bilas dengan air.


6. Meningkatkan kuku lemah dengan menerapkan baby oil dicampur dengan yodium putih oleskan pada dasar kuku dan kutikula setiap hari.


7. Untuk bibir pecah-pecah, obat terbaik adalah dengan pijat mereka setiap hari menjelang tidur dengan minyak bayi.


8. Sikat minyak jarak murni pada akar bulu mata Anda pada waktu tidur untuk membuat mereka tumbuh panjang dan tebal.


9. Pijat pada keriput siku setiap hari pada waktu tidur dengan minyak bayi untuk membuat mereka lembut dan halus.


10. Pijat wajah dan leher setiap malam sebelum tidur dengan minyak bayi untuk membuatnya lembut, halus, bercahaya.


11. Jika kulit di sekitar tumit Anda telah menjadi keras dan pecah-pecah, gosok tumit dengan sikat yang kaku menggunakan sabun. Lalu gosok dengan batu apung. Cuci dengan air, lap kering dan kemudian pijat baik dengan minyak jarak.


12. Untuk meningkatkan kulit kasar dan kering ambil satu sendok teh minyak almond dan campur dengan setengah sendok teh masing-masing susu krim dan air jeruk nipis. Terapkan setiap malam sebelum tidur baik pada wajah dan leher.


13. Pembersih yang sangat baik untuk kulit kering dibuat dengan mencampurkan kuning telur dengan setengah sendok teh minyak zaitun dan beberapa tetes air jeruk nipis. Oleskan pada wajah dan leher. Biarkan selama 14 menit dan cuci pertama dengan hangat dan kemudian dengan air dingin.


15. Untuk mengobati kasar, kulit kering sekitar lutut, siku dan tumit pijat daerah ini secara teratur dengan pasta yang terbuat dari garam dan minyak mustard.


16. Dalam cuaca dingin, mandi minyak untuk mencegah tubuh anda dari menjadi kasar dan kering. Masukkan dua sendok makan minyak zaitun dalam air mandi Anda bersama dengan beberapa tetes Cologne favorit Anda. Kulit Anda akan berubah lembut setelah Anda mandi.


SELAMAT MENCOBA :)

KULIT DAN VITAMIN

Beberapa fakta tentang vitamin dan kulit :
1. Kekurangan vitamin bisa membuat kulit mati, berjerawat dan kusam.
2. Sejumlah penelitian mengungkapkan bahwa vitamin dan mineral tertentu, secara positif dapat mempengaruhi penampilan kulit, kecantikan, dan kesehatan secara keseluruhan wanita.
3. Penelitian telah menunjukkan hubungan yang kuat antara asupan gizi dan kesehatan kulit.
4. Jumlah produk perawatan kulit yang mengandung vitamin memiliki lebih dari tiga kali lipat sejak tahun 1991.

Vitamin kulit

1. VITAMIN A

 - Diperlukan untuk pertumbuhan normal, perkembangan, dan pembaharuan sel-sel kulit, menjaga jaringan kulit, sel-sel darah merah, dan sistem kekebalan tubuh yang sehat, antioksidan.
Sumber Makanan - Telur kuning, susu dan produk susu lainnya, minyak ikan, hati.
Pengaruh Untuk Kulit -Mengurangi garis halus, meningkatkan omset epidermis, dapat membuat kulit lebih elastis, digunakan dalam obat resep untuk mengobati jerawat dan psoriasis, akan merangsang pembaharuan sel-sel kulit.

2. VITAMIN B


-Diperlukan untuk metabolisme protein, membangun sel darah merah, fungsi kekebalan tubuh, sintesis hormon, fungsi sistem vena.
Sumber Makanan -Ikan, biji-bijian, kacang kering, pisang, daging, produk susu, sayuran berdaun hijau.
Pengaruh Untuk Kulit -Mengatur minyak dan mencegah sifat manis mulut ekstrim, mencegah kulit bersisik dan dermatitis, dapat membantu dalam pembentukan kolagen.

3. VITAMIN C


-Diperlukan untuk produksi kolagen, tidak disintesis oleh tubuh dan harus disediakan oleh makanan; menetralisir radikal bebas.
Sumber Makanan -Buah jeruk, kubis, brokoli, tomat, sereal, buah, melon, paprika, kentang.
Pengaruh Untuk Kulit -Membantu menyembuhkan jaringan parut, luka, dan memar, melindungi terhadap UVA / UVB dan dapat merangsang produksi kolagen.

4. VITAMIN D 


-Diperlukan untuk perkembangan sel-sel kulit; meningkatkan penyerapan kalsium.   
Sumber Makanan -Kuning telur, salmon, hati, ikan, susu yang diperkaya.
Pengaruh Untuk Kulit -Melembabkan dan kulit kondisi, obat resep untuk mengobati psoriasis.

5. VITAMIN E
- Diperlukan untuk pertumbuhan jaringan yang sehat, sebuah antioksidan yang sangat stabil.
Sumber Makanan - Gandum kuman, kacang-kacangan, minyak sayur, sayuran berdaun hijau, biji-bijian.
Pengaruh Untuk Kulit -Melembabkan kulit, menghambat kerusakan akibat radikal bebas, membantu menyembuhkan luka bakar, radang, luka dan iritasi.

6.VITAMIN F

-Asam lemak esensial yang adalah sebuah blok bangunan dari permukaan kulit.
Sumber Makanan -Minyak Flaxseed, evening primrose oil, anggur, minyak safflower, broage minyak biji, asam linolenat. 
Pengaruh Untuk Kulit -Membantu menjaga fungsi barrier kulit, pengobatan untuk jerawat, melembabkan kulit.

7. VITAMIN K 

- Membantu meningkatkan pembekuan darah.
Sumber Makanan - sayuran berdaun hijau.
Pengaruh Untuk Kulit -Mengurangi memar, dapat membantu meringankan lingkaran hitam di bawah mata, memperlakukan actinic purpura pada kulit usia, dan dapat membantu membuat kapiler pecah memudar.